Bleibt in Bewegung: Überkreuzball und Burpees
Liebe Schülerinnen und Schüler (und Lehrkräfte) der EKO,
damit Euch in der „Corona-Zeit“ nicht langweilig wird, haben wir zwei kleine Übungen zum Nachmachen für Euch. Guckt Euch das untere Video an und versucht so viele Wiederholungen wie möglich zu machen. Schickt Eure Highscores gerne an:
tobias.torke@ekslaatzen.eu oder
Wir sind gespannt, wie viele Wiederholungen Ihr schafft und wer in zwei Wochen an der Spitze dieser kleinen Challenge steht (von den Besten behalten wir uns vor, „Beweise“ einzufordern).
30 Burpees gilt es schon mal zu überbieten… 😉
Bleibt aktiv und vor allem gesund, Euer Fachbereich Sport